《女心理師》編。和ㄟ^(guò)別人的故事 觀照、療愈自己
2021年11月30日 08:57 來(lái)源:北京青年報(bào)

  《女心理師》正在優(yōu)酷熱播 編劇朱歷接受采訪

  通過(guò)別人的故事 觀照自己 療愈自己

  心理健康問(wèn)題正日益受到社會(huì)各界的重視。今年5月,最新發(fā)布的《2020大眾心理健康洞察報(bào)告》顯示,2016年19.8%的受訪者認(rèn)為做心理咨詢(xún)是軟弱的表現(xiàn),2020年仍持有此觀點(diǎn)的人僅占比2.79%。由此,也使得《女心理師》從開(kāi)拍即備受關(guān)注。

  電視劇《女心理師》正在優(yōu)酷熱播,該劇改編自畢淑敏同名原著,由柯汶利導(dǎo)演,楊紫、井柏然、王嘉、菅紉姿等人主演,講述了女心理咨詢(xún)師賀頓在幫助“來(lái)訪者”解決心理問(wèn)題的過(guò)程中,不斷療愈他人的同時(shí)也獲得自愈的故事。

  《女心理師》總制片人郭峰說(shuō),希望觀眾在完劇后發(fā)現(xiàn)自己或身邊人有類(lèi)似的問(wèn)題時(shí),可以積極尋求專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助,不再畏懼心理咨詢(xún)。而這也是編劇朱歷對(duì)畢淑敏深表佩服的原因的:“原著小說(shuō)是十多年前寫(xiě)的,我覺(jué)得更了不起。十多年前畢老師就涉獵這方面的內(nèi)容,她想通過(guò)這本小說(shuō)幫助需要幫助的人,我充分感受到了這一點(diǎn),這也是小說(shuō)打動(dòng)我的地方!

  做了很多準(zhǔn)備

  但最初寫(xiě)時(shí)仍覺(jué)得崩潰

  朱歷透露,自己讀小說(shuō)時(shí)被深深感動(dòng),可是改編時(shí)卻可謂困難重重。說(shuō)起其難度,朱歷表示首先是時(shí)間,畢竟小說(shuō)是2007年出版的,“經(jīng)過(guò)這么多年以后,這個(gè)行業(yè)無(wú)論是從業(yè)者,還是行業(yè)規(guī)則都越來(lái)越規(guī)范了,小說(shuō)里面能做的事情和行業(yè)現(xiàn)狀,與現(xiàn)在也不太一致,所以我們需要跟上時(shí)代。第二是畢老師寫(xiě)的是2007年那個(gè)時(shí)代的人物狀態(tài),而我們的劇作是要給當(dāng)下的觀眾看。每個(gè)時(shí)代關(guān)注的點(diǎn)都不一樣,每個(gè)時(shí)代的人所焦慮和痛苦的點(diǎn)也是不一樣,雖然有共性,但是落到一個(gè)實(shí)際的故事上來(lái)說(shuō),就有很多的不同,所以我們的改編,最多是做這兩個(gè)方面的調(diào)整,希望跟上時(shí)代脈搏!

  朱歷學(xué)的是影視戲劇文學(xué)專(zhuān)業(yè),心理學(xué)對(duì)她來(lái)說(shuō)是完全陌生的領(lǐng)域,為此她補(bǔ)了很多功課,“我住在上海,所以去華師大認(rèn)知和心理學(xué)學(xué)院學(xué)習(xí),我才知道我了解的心理咨詢(xún),以及我對(duì)心理學(xué)的認(rèn)知是很片面的。心理學(xué)涵蓋的部分太大了,心理咨詢(xún)只是非常小的一塊應(yīng)用。我們還去了畢老師畢業(yè)的北師大心理系,采訪了一些跟小說(shuō)女主角賀頓同樣背景的心理咨詢(xún)師,他們不是心理學(xué)專(zhuān)業(yè)畢業(yè),但考了國(guó)家心理咨詢(xún)師資格證,十多年來(lái)一直在做心理咨詢(xún)的社會(huì)流派的。還采訪了一些正規(guī)經(jīng)過(guò)心理學(xué)教育的,包括去國(guó)外留學(xué)回來(lái)的博士。全部采訪了一下,大概摸到一個(gè)心理咨詢(xún)師應(yīng)該有的樣子!

  做了如此多的準(zhǔn)備工作,朱歷坦承她一開(kāi)始寫(xiě)的時(shí)候仍然落筆生澀,“尤其是寫(xiě)最初十集的時(shí)候,我覺(jué)得我非常難推進(jìn),最主要的原因是,我當(dāng)時(shí)寫(xiě)的一個(gè)策略是我把自己當(dāng)成一個(gè)心理咨詢(xún)師去表演,我去揣測(cè)大概她會(huì)怎么做,結(jié)果特別失敗。因?yàn)槲彝耆恢酪粋(gè)職業(yè)的心理咨詢(xún)師應(yīng)該在咨詢(xún)室里用什么口氣、什么語(yǔ)言、什么技巧去跟來(lái)訪者溝通交流,我完全做不到。我經(jīng)常寫(xiě)完‘賀頓:’就停下了,不知道她該說(shuō)什么,不知道她面對(duì)這些來(lái)訪者有什么態(tài)度,是笑還是不笑,應(yīng)該問(wèn)什么問(wèn)題,這個(gè)時(shí)候我只能停下來(lái)!

  后來(lái)朱歷改變了策略,“我老實(shí)一點(diǎn),做一個(gè)編劇的本分,我就是一個(gè)寫(xiě)故事的,我把故事寫(xiě)好看了,剩下專(zhuān)業(yè)的部分交給專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師。我們有一個(gè)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師團(tuán)隊(duì),我會(huì)請(qǐng)教他們,現(xiàn)在有一個(gè)來(lái)訪者是這個(gè)樣子,如果是你,你會(huì)找到什么樣的切口、說(shuō)什么樣的話(huà)?慢慢地,我大概知道賀頓應(yīng)該怎么說(shuō)話(huà)了。心理學(xué)這個(gè)大門(mén)一打開(kāi),你會(huì)發(fā)現(xiàn)這就是一個(gè)汪洋大海,包括心理咨詢(xún)師都是一個(gè)終身學(xué)習(xí)的過(guò)程。寫(xiě)完這個(gè)劇后,他們希望我考證,但是我覺(jué)得我考不出來(lái),因?yàn)檫@個(gè)是需要非常系統(tǒng)的學(xué)習(xí)的。”

  戲劇性和真實(shí)性的平衡

  是不停拉扯的過(guò)程

  談及心理咨詢(xún)師顧問(wèn)團(tuán)隊(duì)對(duì)她的劇本專(zhuān)業(yè)性的幫助,朱歷表示“特別多”,“最簡(jiǎn)單的是稱(chēng)‘來(lái)訪者’而不是‘病人’,這個(gè)是最基本的。此外,心理咨詢(xún)師的工作是在固定的時(shí)間、固定的地點(diǎn)和來(lái)訪者進(jìn)行溝通交流,來(lái)訪者應(yīng)該說(shuō)的是自己的問(wèn)題,而不是說(shuō)和我的老公、我的男朋友有什么問(wèn)題。第三,咨詢(xún)師和普通的醫(yī)生,或者警察查案子是完全不同的,咨詢(xún)師是在咨詢(xún)室里等待你走進(jìn)來(lái),他不是主動(dòng)跑出去給你拉進(jìn)來(lái)的一個(gè)角色!

  另外,朱歷還舉例說(shuō)有一些事情不是心理咨詢(xún)師該做的,“比如說(shuō)現(xiàn)在咨詢(xún)行業(yè)有一個(gè)規(guī)范,你如果是在咨詢(xún)的過(guò)程當(dāng)中真的遇到了那些有抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙的人,心理咨詢(xún)師應(yīng)該先給他建議去正規(guī)的精神科進(jìn)行更專(zhuān)業(yè)的治療,因?yàn)樾睦碜稍?xún)師沒(méi)有處方權(quán)。隨后,心理咨詢(xún)師配合精神科大夫做心理疏導(dǎo),這兩方面都應(yīng)該有,所以,我們的心理咨詢(xún)師的英文的名字才叫Psychologist,而不是psychiatrist。這兩個(gè)詞非常清晰地定位了兩個(gè)領(lǐng)域。我們?cè)趯?xiě)劇本的時(shí)候,要嚴(yán)格遵守行業(yè)里面對(duì)于心理咨詢(xún)師這個(gè)定位,不能任意擴(kuò)大他的效能或者是擴(kuò)大他工作的范圍。我們希望通過(guò)一個(gè)正確的模板讓大家認(rèn)識(shí)到,原來(lái)心理咨詢(xún)師的工作是這樣的,他處理的事情是這樣的。其實(shí)是我們希望能夠達(dá)到的一個(gè)目的!

  至于如何平衡劇本故事的戲劇性和心理師的真實(shí)性,朱歷說(shuō)這是一個(gè)拉扯的過(guò)程,“編劇是負(fù)責(zé)故事好看,怎么有戲劇沖突,職業(yè)顧問(wèn)是糾正你這些故事中出現(xiàn)的bug。有的事情如果完全按照現(xiàn)實(shí)寫(xiě),就會(huì)非常沉悶,我不能一比一完全復(fù)原這個(gè)現(xiàn)實(shí)狀態(tài),我們就不斷地拉扯,最后大家都認(rèn)可,認(rèn)為這個(gè)是既沒(méi)有太大的bug,也非常好看。”

  朱歷舉例說(shuō),劇中有情節(jié)是咨詢(xún)師能夠走出咨詢(xún)室去解決這些問(wèn)題,“尤其是當(dāng)他知道他的來(lái)訪者出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的問(wèn)題,比如說(shuō),我們劇里有個(gè)來(lái)訪者有自殺傾向,這種情況下咨詢(xún)師能不能出去?按照上面說(shuō)的原則,咨詢(xún)師是不能出去的,對(duì)這個(gè)問(wèn)題,我和顧問(wèn)老師不停拉扯,他也找了一些專(zhuān)門(mén)做危機(jī)干預(yù)的人去咨詢(xún),結(jié)果是遇到這樣的情況可以出去,但你首先需要通知警方;其次,當(dāng)對(duì)方完全依賴(lài)于你,給你打電話(huà)的時(shí)候,咨詢(xún)師是可以出現(xiàn)在現(xiàn)場(chǎng)的。我們的創(chuàng)作過(guò)程是不停調(diào)整,找到一個(gè)適中的過(guò)程,這次的創(chuàng)作過(guò)程,讓我學(xué)到很多東西!

  讓電視劇《女心理師》打破沉悶的另一個(gè)辦法是制造懸念,朱歷說(shuō):“在咨詢(xún)室的部分一定要有懸疑,去寫(xiě)每一個(gè)心理案例,每一個(gè)來(lái)訪者都像是一個(gè)謎團(tuán),來(lái)訪者并不一定會(huì)在咨詢(xún)室里說(shuō)真話(huà),很多人會(huì)在那里撒謊,隱藏自己真正的問(wèn)題。我們的主角賀頓本身也有謎團(tuán),她有一個(gè)到最后才能解決的人生大懸疑,她不停地從來(lái)訪者身上看到自己,又從自己的身上找到解決的方法,再幫助她的來(lái)訪者,是這樣的非常良性的互動(dòng)的過(guò)程。”

  不過(guò)朱歷也強(qiáng)調(diào),對(duì)于《女心理師》來(lái)說(shuō),懸疑只是一種手段,一種包裝:“整個(gè)破案的過(guò)程是懸疑的手法,但我們想表達(dá)的內(nèi)容和主旨是溫暖的,我們希望大家看到這個(gè)職業(yè)的真實(shí)性,通過(guò)別人的故事觀照自己,找到自己身上的問(wèn)題!

  劇的定位是暖心療愈

  有能力選擇就是療愈的開(kāi)始

  朱歷笑稱(chēng)自己寫(xiě)到井柏然扮演的錢(qián)開(kāi)逸時(shí)就會(huì)很開(kāi)心,“我們所有的人都最?lèi)?ài)這個(gè)角色 ,因?yàn)樗亲顪嘏钕裉?yáng)的那個(gè)人物,看上去好像很‘二’的一個(gè)人,你以為他來(lái)自完全沒(méi)有傷害的完美的家庭,其實(shí)他也有他的問(wèn)題。”

  朱歷說(shuō)《女心理師》的定位是暖心療愈,“所以,我們想通過(guò)錢(qián)開(kāi)逸這個(gè)角色來(lái)告訴大家,任何家庭,任何過(guò)往都可能造成你的心理問(wèn)題,但是,你的人生是你自己可以選擇的。錢(qián)開(kāi)逸就是選擇了成為太陽(yáng),所以,你也可以選擇不一樣的人生,你可以選擇不一樣的解決問(wèn)題的方法,這才是療愈的開(kāi)始。你認(rèn)為你有這個(gè)能力去選擇,那么你的人生就開(kāi)始不一樣了!

  暖心療愈也是《女心理師》選擇案例的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),朱歷笑說(shuō)現(xiàn)在大家都很累,很多社會(huì)新聞都是負(fù)面報(bào)道,何苦再看一部這樣的電視劇?“我們創(chuàng)作的時(shí)候是很慎重的,有一些過(guò)于尖銳或者是人性特別黑暗的案例,我們就討論要不要寫(xiě)這個(gè),寫(xiě)這個(gè)是為什么?讓觀眾痛苦嗎?觀眾痛苦我們能給解藥嗎?如果給不了解藥,我們?yōu)槭裁匆勰ビ^眾?生活是很苦難的,大家為什么這么堅(jiān)持地努力下去呢?每個(gè)人的心里都有一個(gè)錢(qián)開(kāi)逸,只是你什么時(shí)候讓他出來(lái)。當(dāng)你能感受到他的溫暖、他的樂(lè)觀的時(shí)候,說(shuō)明你的心里是有這些東西的,我們只是提醒你,你應(yīng)該把心里的錢(qián)開(kāi)逸放出來(lái),生活需要有一點(diǎn)點(diǎn)溫暖和甜美,這樣才可以撐過(guò)99%痛苦的時(shí)候!

  在朱歷看來(lái),現(xiàn)實(shí)主義題材有兩種類(lèi)型,一種類(lèi)型是創(chuàng)作者個(gè)人價(jià)值觀和觀念的輸出,《女心理師》則是另外一種,“我感覺(jué)在寫(xiě)《女心理師》的時(shí)候,是很多角色、很多的普通人借助我的創(chuàng)作在敘述他們的故事。作為編劇的我,是退到后面的,我只是把他們的故事寫(xiě)出來(lái)。這個(gè)時(shí)候你要盡可能地把自己的觀點(diǎn)和立場(chǎng)抽出來(lái)。心理師面對(duì)很多的人,男女老少、各個(gè)社會(huì)階層,遇到各種各樣的問(wèn)題,用他們的話(huà)語(yǔ)去表達(dá)出他們的觀點(diǎn)。我們希望引導(dǎo)觀眾能夠觀察到自己的內(nèi)心,觀察到自己的情緒,開(kāi)始去走一條療愈的道路!

  在搜集資料的過(guò)程中,朱歷發(fā)現(xiàn)找心理咨詢(xún)師的以女性為主,“事實(shí)上有心理問(wèn)題的男性也不少,他們不太愿意去接觸心理咨詢(xún)師,我們通過(guò)想通過(guò)此劇也告訴男性觀眾,千萬(wàn)不要因?yàn)槊孀、或者是?duì)性別的刻板印象,而回避心理咨詢(xún),有問(wèn)題去找心理咨詢(xún)師聊一聊,會(huì)對(duì)你們有所幫助!

  心理咨詢(xún)師也是普通人

  最有感觸的是賀頓自己的成長(zhǎng)

  《女心理師》最終精選出討好型人格、暴食癥、雙相情感障礙等10個(gè)具有“普適性”“當(dāng)下性”的心理疾病案例,不僅聚焦了高中生在家庭、學(xué)校生活中面臨的青春期心理問(wèn)題,還涉及大量其他的社會(huì)熱點(diǎn)議題,包括討好型人格、暴食癥、雙相情感障礙等。對(duì)于這些案例,朱歷透露說(shuō)他們前期做了很多的資料收集,“我們會(huì)把這些案例里面比較突出的那些問(wèn)題全部掰碎了重新寫(xiě)個(gè)故事,主要是原生家庭、親密關(guān)系、自我成長(zhǎng)和自我的關(guān)系這三大部分。我們根據(jù)實(shí)際的故事需求來(lái)創(chuàng)作這些案例,基本上是這么處理的!

  朱歷表示,在這些案例中,情感問(wèn)題與原生家庭是心理問(wèn)題發(fā)生率比較高的,“大家可能會(huì)發(fā)現(xiàn)情感博主特別熱,就是因?yàn)榇蠹覍?duì)于情感、親密關(guān)系會(huì)產(chǎn)生很多困惑和問(wèn)題。另外一個(gè)話(huà)題就是原生家庭,在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中很多人會(huì)把原因歸結(jié)為原生家庭,認(rèn)為壞的原生家庭會(huì)帶給你很多負(fù)面問(wèn)題,但是你要知道好的原生家庭也會(huì)給人帶來(lái)很多問(wèn)題。所以你是什么樣的人,你要過(guò)什么樣的人生是你自己選擇的,你可以自己選擇的,無(wú)論你來(lái)自什么地方、發(fā)生什么樣的問(wèn)題,你都可以選擇一個(gè)更好的路去解決你的問(wèn)題!敝鞖v說(shuō)自己很喜歡一位咨詢(xún)師的觀點(diǎn),“這也是一個(gè)流派的觀點(diǎn),是說(shuō)這個(gè)世界上沒(méi)有絕對(duì)的精神疾病患者和壞人,只是他們選擇了以錯(cuò)誤的方式解決自己的問(wèn)題!

  也因此,朱歷說(shuō)《女心理師》讓她最有感觸的是女主人公賀頓自己的成長(zhǎng)!靶睦韼煵⒉皇峭昝赖娜 ,我們寫(xiě)賀頓這個(gè)角色是想告訴大家,心理咨詢(xún)師也是人,他們?cè)趲椭鷦e人的過(guò)程當(dāng)中,其實(shí)也是在不停地認(rèn)知自我、自我調(diào)整。賀頓的魅力在于她是一個(gè)普通人,把自己當(dāng)成普通人,你才能理解別人,才能幫助別人,看到自己的問(wèn)題,才能找到解決問(wèn)題的力量。畢老師在原作中也提到過(guò),每個(gè)人認(rèn)知的世界是他自己的世界,和真實(shí)的是有差距的。這個(gè)世界上什么是真的,什么是假的,什么是對(duì)的,什么是錯(cuò)的,可能是你認(rèn)知的問(wèn)題,或許你換個(gè)角度換個(gè)方式,這個(gè)世界就會(huì)呈現(xiàn)出完全不同的樣子!

  不敢將《女心理師》定位為職業(yè)劇

  所有的編劇都應(yīng)該關(guān)注心理學(xué)

  創(chuàng)作《女心理師》的過(guò)程讓朱歷受益匪淺,首先是了解到心理學(xué)有著海量的知識(shí)量,“如果你假裝自己懂,太容易被罵了,心理學(xué)的行業(yè)發(fā)展到今天有一個(gè)完整的體系,有非常多的心理學(xué)學(xué)派,我只是接觸這個(gè)領(lǐng)域一年多,我能假裝自己是一個(gè)從業(yè)十年以上的人嗎?肯定做不到。”

  也正是出于對(duì)心理學(xué)的敬畏,朱歷說(shuō)他們不敢將《女心理師》定位為職業(yè)劇,“我在寫(xiě)劇本的時(shí)候,很難達(dá)到一個(gè)非常標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè)劇的規(guī)范。因?yàn)橐疹櫟焦适碌目煽葱,所以有一些地方還不能完全一比一地恪守這個(gè)行業(yè)的規(guī)律,但是,我一直認(rèn)為好的職業(yè)劇一定是可以兼顧這兩方面的。作為編劇,我還沒(méi)有達(dá)到這個(gè)功力,這是未來(lái)我要多練習(xí)的方向。”

  對(duì)于寫(xiě)職業(yè)劇的編劇來(lái)說(shuō),朱歷認(rèn)為一定要好好做前期的職業(yè)調(diào)查,要收集很多資料,“另外,職業(yè)劇有它特殊的創(chuàng)作方式,一定要有行業(yè)內(nèi)的人做顧問(wèn),而且這個(gè)顧問(wèn)千萬(wàn)不要是出資方擔(dān)任,不然你無(wú)法做到公正。行業(yè)劇的人找這個(gè)行業(yè)做投資,你就沒(méi)有辦法寫(xiě)到這個(gè)行業(yè)真正真實(shí)的東西,一定要客觀理性地反映這個(gè)行業(yè)里的人,他們的喜怒哀樂(lè),他們的困境,他們的理想和追求!

  創(chuàng)作《女心理師》給朱歷的另一個(gè)感觸是,她認(rèn)為所有的編劇都應(yīng)該關(guān)注心理學(xué),“我知道現(xiàn)在已經(jīng)有很多編劇在關(guān)注心理學(xué)了,編劇描寫(xiě)人的故事,繞不開(kāi)人的心理,你要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)角色,你必須知道他從哪里來(lái),他的爸爸媽媽是誰(shuí),他的原生家庭是什么樣的,甚至他爸爸媽媽的原生家庭是什么樣的。你只有完整地了解這個(gè)角色,你才能寫(xiě)得像一個(gè)活生生的人。好萊塢很多劇作是建立在心理學(xué)的基礎(chǔ)上的,我相信未來(lái)中國(guó)很多劇如果想讓大家看得有共鳴,也是一定會(huì)切入到心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、人類(lèi)學(xué)的知識(shí)領(lǐng)域,一定會(huì)用到的!

  文/本報(bào)記者 張嘉 供圖/思思

編輯:李?yuàn)W迪