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6月6日 是第27個(gè)全國“愛眼日”，中國新聞網(wǎng)《醫(yī)學(xué)的溫度》邀請(qǐng)北京市眼科研究所所長(zhǎng)、主任醫(yī)師、全國防盲辦負(fù)責(zé)人金子兵教授，墨爾本大學(xué)眼科學(xué)教授何明光做客直播間，解答網(wǎng)友對(duì)眼睛的困惑。
自然界的藍(lán)光都是有害的嗎？金子兵教授介紹道，“除了電子產(chǎn)品中的顯示屏，自然光當(dāng)中也有各個(gè)波段的光，包括短波的藍(lán)光，目前的科學(xué)證據(jù)沒有明確提示藍(lán)光是導(dǎo)致近視的主要原因，也并非所有的藍(lán)光都對(duì)人體有害，還有一些比如調(diào)節(jié)生物節(jié)律、生物周期這些作用�！彼赋�，“我們不能過度放大藍(lán)光的危害，當(dāng)然也要重視藍(lán)光。”
防藍(lán)光眼鏡是否真的有用？金子兵認(rèn)為，合格的防藍(lán)光眼鏡確實(shí)能夠阻隔掉、過濾掉某一個(gè)波段或者某幾個(gè)波段的光。他建議，“需要長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品的成年人，根據(jù)自身的情況選用合格的防藍(lán)光眼鏡，這里的合格包括過濾藍(lán)光的比例、阻隔藍(lán)光的波段、標(biāo)準(zhǔn)的光學(xué)參數(shù)等。”同時(shí)他也表示，“對(duì)于處于生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童青少年，并不建議直接去佩戴防藍(lán)光眼鏡，而是應(yīng)該控制電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，多進(jìn)行戶外活動(dòng)�！�
何明光教授也提到，防藍(lán)光眼鏡有一定的作用，但不能夸大，“現(xiàn)在我們使用很多電子屏幕確實(shí)藍(lán)光比例會(huì)高，所以有時(shí)候適當(dāng)使用防藍(lán)光的眼鏡，有可能對(duì)眼睛的保護(hù)有一點(diǎn)作用，對(duì)于預(yù)防眼病來講可能作用不是太大。但是有一部分研究也隨機(jī)對(duì)照實(shí)驗(yàn)證明過，用了防藍(lán)光眼鏡，確實(shí)用眼的舒適度會(huì)提高�！�(制作 徐妙巧)
